Mis Servicios
Consejería Individual
Sesiones de asesoramiento a mujeres, jóvenes y adultos que experimentaron desafíos con el estrés, la ansiedad y la depresión o con situaciones más complejas.
Especialidades del consejero
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Ansiedad
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Depresión
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Estrés
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Habilidades de afrontamiento
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Transiciones de vida
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Mujeres que experimentan abuso
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Trauma y Sindrome de Estrés Postraumático (PTSD)
Otros
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Abuso de sustancias y alcoholismo
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Co-dependencia
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Violencia doméstica
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Conflictos de pareja
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Problemas escolares
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Abuso sexual
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Comportamientos de autolesión
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Ideación suicida
Consejería con Enfoque en Trauma
Es un enfoque centrado en las mujeres para aquellas que han experimentado abuso sexual en la infancia o la edad adulta.
La consejeria es un proceso voluntario que va a tu ritmo, la relación terapéutica es colaborativa y tienes derecho a detenerte en cualquier momento. Además, compartirás la información con la que te sientas comoda de comunicar.
El propósito de la consejeria es reducir el impacto de las experiencias traumáticas y ayudarte a recuperar un sentido de control en tu vidas. En mi práctica, elijo una combinación de enfoques múltiples en función de las necesidades identificadas (seguridad, estabilización, apoyo, procesamiento de traumas) y tus experiencias previas con otros enfoques.
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Consejeria de Pareja y Familia para Latinos
Un enfoque sistémico para trabajar con parejas y familias que luchan con el proceso de aculturación.
La consejería ofrece la posibilidad de ayudarles a resolver conflictos reconociendo el momento en el que se encuentran las familias (asimilando la nueva cultura, separándose de ella o marginadas de ambas culturas). Al mismo tiempo, pueden enfocarse en resolver los conflictos entre sus miembros y otras situaciones como problemas financieros, de crianza, duelo, separación, enfermedad mental o abuso de sustancias.
Consulta y Asesoría Clínica
Apoyo clínico para nuevos consejeros de salud mental que trabajan con poblaciones vulnerables o en situaciones de crisis.
Reuniones clínicas de tutoría individual para brindarle el ancla para mejorar su rendimiento, aumentar su confianza y actuar de manera proactiva con su autocuidado. Las sesiones de tutoría se completarán mediante una discusión hipotética de casos, planificación de casos, intervención en crisis y seguridad. Las reuniones de mentoría clínica se han basado en un enfoque ecléctico que aplica elementos de las prácticas informadas sobre el trauma, las etapas de recuperación, la terapia cognitivo-conductual.
Recuerde, un plan de autocuidado debe incluir una sensación de control personal, una sensación de logro (tareas significativas), opciones de estilo de vida saludable, apoyo social, sentido del humor y amabilidad con nosotros mismos.